在許多的食物中,家長們應該選擇適合幼兒的輔食品,不當?shù)妮o食品可能會引起孩子腸胃不適,或是過敏現(xiàn)象;所以在添加輔食品時,尤其是第一次添加的時候,更應小心謹慎的給予。

??? 家中的寶寶在出生之后最先接觸到的食物即是母奶或嬰兒配方奶粉;漸漸地,隨著一天天的成長,母乳或是嬰兒配方奶粉已經(jīng)無法提供足夠的營養(yǎng)素來應付孩子們的成長所需,所以到了小朋友四至六個月大時,家長即可開始為他們添加輔食品作準備。

??? 輔食品添加原則

??? 在許多的食物中,家長們應該如何為小朋友選擇適當?shù)妮o食品呢?不當?shù)妮o食品可能會引起孩子的腸胃不適,或是過敏現(xiàn)象;所以在添加輔食品時,尤其是第一次添加的時候,更應小心謹慎地給予。

??? 剛開始,除了稀釋的蔬菜湯或果汁外,用嬰兒米粉調制的米粉糊是最佳的選擇。因為此時小朋友的味覺系統(tǒng)漸漸發(fā)展成熟,唾液淀粉酶也會開始作用,來消化淀粉類的食物。那為什么是由米粉開始添加呢?因為米粉要比麥粉更容易被人消化、吸收,而且麥類制品中,含有容易引起小朋友過敏現(xiàn)象的胺基酸;所以為了避免引發(fā)小朋友們的過敏惡性循環(huán)體質,最好由米粉作為開始添加的輔食品為宜。 ??? 在許多的食物中,家長們應該選擇適合幼兒的輔食品,不當?shù)妮o食品可能會引起孩子腸胃不適,或是過敏現(xiàn)象;所以在添加輔食品時,尤其是第一次添加的時候,更應小心謹慎的給予。

??? 家中的寶寶在出生之后最先接觸到的食物即是母奶或嬰兒配方奶粉;漸漸地,隨著一天天的成長,母乳或是嬰兒配方奶粉已經(jīng)無法提供足夠的營養(yǎng)素來應付孩子們的成長所需,所以到了小朋友四至六個月大時,家長即可開始為他們添加輔食品作準備。

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