怎樣添加輔食有利身體發(fā)育
來源:搖籃網(wǎng)
2009-01-12 16:54
今天搖籃網(wǎng)專家在線訪談的主題是:哪些食物有助于小兒視力發(fā)育,我們邀請的是國際注冊營養(yǎng)師Rayman媽媽,將與各位媽媽圍繞這一話題一起學(xué)習(xí)、討論。
搖籃網(wǎng)友:我請教一下,我家寶寶6月11號就半歲了,現(xiàn)在該怎樣給他添加輔食才有利于眼睛以及整體身體發(fā)育?
Rayman媽媽:? 可以適當(dāng)給孩子添加肝臟、蔬菜和水果,油脂可以添加富含維生素A的玉米油、葡萄籽油,富含花青素的水果蔬菜如葡萄、紫甘藍(lán),還可適量添加紫米、黑米、黑豆、紅豆等紅黑色食物。
本文來自搖籃網(wǎng)專家在線聊天
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