下面一起來看看本期TED演講吧！~

視頻簡(jiǎn)介：

在過去的兩年里跑步確實(shí)對(duì)他的生活改變非常的多，他從來不敢想的小時(shí)候的夢(mèng)想，跑步卻讓他完成了。

這是在他32歲開始練習(xí)長(zhǎng)跑到馬拉松過渡，到34歲練成了一件事情，這件事同時(shí)改變了他上班的方式。

演講者為什么要堅(jiān)持這么做？當(dāng)時(shí) 演講者的家庭狀態(tài)并不允許他專門練跑步，最終克服了種種困難，完成了最初的夢(mèng)想。