帖士一：候考時放輕松

口試考試正式開始之前，考生們往往需要在候考室等上一兩個小時甚至更久。在這段時間中，經(jīng)常能看到許多應試者還在翻閱厚厚的口譯教程，心中默念甚至背誦短語或表達。其實，這樣做非但不能幫助記憶，反而會導致心理緊張，在等候了幾個小時之后，當真正走進考場的時候往往已經(jīng)是精神疲憊了，從而影響了考試時的發(fā)揮。

在這段時間中，可以看看輕松休閑的雜志，和一起候考的同學聊聊愉快的話題，盡量分散自己的注意力，或者還可以趴在桌子上小憩片刻，讓自己的心情放松下來。在老師叫號的時候，當所叫的號碼離自己的號碼越來越近，就難免會緊張，此時不要再去記憶所背的內(nèi)容，盡量使自己放松，以更好的姿態(tài)應戰(zhàn)。

帖士二：備考時勤思考

從候考室出來，進入備考室，坐定后，監(jiān)考老師會依次核對相關證件，可以利用這幾分鐘時間讓自己定下心來，調(diào)整狀態(tài)。正式拿到口試話題后，開始計時五分鐘。

此時千萬不要慌張，首先要看清題目，把黑體字的話題連同余下的提示問題全部通讀一遍，如果還是覺得有些緊張，無法記憶題目要求，可以利用口試準考證的空白背面，將話題和提示中的關鍵字抄寫下來，這樣不僅可以稍稍平復緊張的心情，而且還能在考場外等待時做提示之用。

在基本了解話題后，就要開始積極思考，這里有個小竅門，一般而言，題目下面的幾個提示問題往往十分有用，可以根據(jù)這些問題設計自己談話的大致框架，依次將各個部分的“topicsentences”確定好，再將每個部分展開，加入具體的事例，增加說服力。最后再理順一遍思路，并嘗試默念著表達一下，看看自己對整體的把握如何，哪些地方還需要補充。

此外，準備的內(nèi)容應該越多越好，可以多挖掘幾個角度，或者盡量多舉例子來闡述觀點，以備臨場表達時不時之需。之后，在考場外待考時，還應反復回憶或是模擬對于整個話題的表達，此時往往是整場考試過程中最為緊張的時刻，必須盡量放松，反復模擬，使自己盡快進入考試狀態(tài)。