寶寶每次上床睡時都愛亂動，要1個多小時才睡著怎么辦？怎...

在滬江關(guān)注學齡前的滬友神秘人士遇到了一個關(guān)于的疑惑，已有2人提出了自己的看法。

知識點疑惑描述

寶寶每次上床睡時都愛亂動，要1個多小時才睡著怎么辦？怎...

知識點相關(guān)講解

取消午覺！然后早上早早叫他起來！！就不讓睡懶覺，告訴他想睡就早點睡。養(yǎng)成習慣就好了。

—— 夏日鱸魚

你好，那就是孩子不想睡唄。白天不要睡太久了啊。適量運動一下。晚上洗了澡。做睡前功課的時候，可以聽聽輕音樂，親子閱讀繪本啊。再講講故事，聊聊天什么的。這是教育的好時機，說好了，也就可以睡覺了。

—— melody0081

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