- [高中英語] 安醫(yī)大心理專家傳授高考心態(tài)調(diào)整妙招
還有不到一個月就要高考了，我希望自己能緊張起來，可怎么都緊張不起來，這該怎么辦？在學(xué)習的時候容易受周圍環(huán)境的干擾，學(xué)習總靜不下心怎么辦？媽媽總喜歡把我和其他同學(xué)比較，最近煩得很……高考臨近，本報陸續(xù)接…...
- [高中英語] 2011高考秘訣：陽光心態(tài)，決勝高考
對于成績拔尖和成績一般的考生，如何把握心態(tài)應(yīng)戰(zhàn)高考? 黃老師認為，考試前，成績拔尖的同學(xué)可能信心更足，學(xué)習更有條理，也更勤奮，但要注意勞逸結(jié)合，調(diào)整好生物鐘;成績一般的同學(xué)要大膽、合理取舍，找到自信心…...
- [高中英語] 2011高考決勝：首先要心態(tài)良好
高考日益臨近，考生們普遍感到莫名的焦慮：有的擔心自己的復(fù)習還沒有到位而高考馬上就來了，不知怎么辦才好；有的成績停滯不前甚至出現(xiàn)了波動或下滑，對高考缺乏必勝的信心；有的因為父母或自己對高考的期望過高，但…...
- [高中英語] 2011高考調(diào)整到最佳狀態(tài)的10個技巧
一年一度的高考對每個考生來說都是一道關(guān)口，因此考生之間的競爭是不可避免的，而良好的心態(tài)是高考取勝的重要法寶。下面10個技巧能夠幫助考生調(diào)整到最佳狀態(tài)： 一、丟棄自責 充滿自信 不管你現(xiàn)在是成績拔尖，還是跟…...
- [高中英語] 醫(yī)生支招：以最佳狀態(tài)迎接2011高考
距離今年高考已不足一個月了，考生在埋頭復(fù)習功課的同時也要為最后的沖刺做好身體保證。在這期間，考生難免會出現(xiàn)各種異樣狀況，考生及其家長應(yīng)如何應(yīng)對，為此記者向縣人民醫(yī)院主任醫(yī)師陳增瑞請教考生在考前飲食、作…...
- [高中英語] 保持一顆平常心 心理專家談如何應(yīng)對高考
高考在即，如何保持良好的心態(tài)應(yīng)對高考，充分發(fā)揮自己的真實水平成了考生和家長關(guān)注的話題。5月16日下午，共青團鄭州市委12355青少年維權(quán)及心理咨詢中心主任，高級心理咨詢師袁林方老師走進大河網(wǎng)直播間，為廣大考生…...
- [高中英語] 營養(yǎng)專家：高考備戰(zhàn)飲食注意“八個一”
就要高考了，高校教育專家、心理學(xué)專家、醫(yī)學(xué)專家、中學(xué)教師等一起為高考學(xué)生備戰(zhàn)出謀獻策。其中營養(yǎng)專家提醒考生備考飲食要注意“八個一”，教育專家指出考生要樹立積極健康的信念，心理學(xué)專家建議學(xué)生、學(xué)校、家長…...
- [高中英語] 高考前家長不要比孩子還緊張
“高考就在眼前了，孩子每周回家和我們都說不上幾句話，我既擔心又緊張，不知怎么好?！比涨埃议L張先生向記者說起心里的擔憂。隨著高考臨近，不少家長精神上開始“進入狀態(tài)”，感到憂心忡忡。帶著家長的焦慮，記者…...
- [高中英語] 高考生家長五要五不要
五要 1、情緒要穩(wěn)定 有位家長在孩子一次摸擬考試成績優(yōu)異的情況下欣喜異常，逢人就夸孩子成績?nèi)绾稳绾魏?。但在第二次考試孩子發(fā)揮不佳時，她馬上又垂頭喪氣，覺得孩子似乎與大學(xué)無緣。這種極不穩(wěn)定的情緒勢必影響孩…...
- [高中英語] 減壓技巧：2011年高考沖刺階段四不宜
■ 不宜濫用滋補品 考生不必期待那些標榜提神醒腦的產(chǎn)品會產(chǎn)生“特異功能”。相反，過度服用滋補品只會傷身。有些考生以為喝了這些所謂的滋補品，就不需要注意均衡飲食，其實這是一種誤解。家長在這期間要多注意考生…...
