考前家長(zhǎng)莫“好心辦錯(cuò)事” 關(guān)愛(ài)需“細(xì)無(wú)聲”
??? 癥狀:好心成了“驢肝肺”
??? 南京一位唐女士前天打來(lái)電話說(shuō),為了給參加高考的兒子做好后勤工作,她特地向單位請(qǐng)了一個(gè)月的假,因?yàn)榕潞⒆拥母赣H在家影響到孩子,前兩天,唐女士又把老公趕出去出差了。可是孩子似乎一點(diǎn)都不領(lǐng)情,前兩次的模擬考試也沒(méi)有考好。為此,唐女士精心為孩子準(zhǔn)備了可口的飯菜,可他也是吃得無(wú)精打采,勸他多吃一點(diǎn)吧,他還不高興;想問(wèn)問(wèn)復(fù)習(xí)的情況,卻像是捅了馬蜂窩,弄得不歡而散。唐女士說(shuō),現(xiàn)在自己做事、說(shuō)話都要看孩子的臉色,不敢越雷池半步。想多跟孩子交流,卻又不知該如何下手。這樣的日子,真不如我們?nèi)タ荚囁懔恕?
??? 診斷:家長(zhǎng)比孩子還緊張
??? 周正猷(世界教科文衛(wèi)組織專(zhuān)家、南京都市心理咨詢中心教授):現(xiàn)在不少家長(zhǎng)其實(shí)比參加考試的孩子還緊張,一方面望子成龍,希望孩子能考上好學(xué)校;另一方面,又害怕孩子因?yàn)檫^(guò)度緊張,身體或精神上出現(xiàn)什么問(wèn)題。但不管怎樣,家長(zhǎng)的情緒肯定會(huì)對(duì)考生的心理情緒產(chǎn)生直接或間接的影響,家長(zhǎng)過(guò)度關(guān)愛(ài)、保護(hù)過(guò)度只會(huì)給考生再增加心理壓力。譬如不少家長(zhǎng)在考前給孩子大補(bǔ),平常的親朋好友聚會(huì)一概取消,甚至在家里走路、說(shuō)話都不敢大聲,跟孩子說(shuō)話也是提心吊膽,這些舉動(dòng)無(wú)形中就給考生形成一種被“聚焦”的心理暗示和恐懼。
??? 藥方:關(guān)愛(ài)也要“細(xì)無(wú)聲”
??? 在這迎考最后階段,家長(zhǎng)一定要注意不要“好心辦錯(cuò)事”,踩了“地雷”。但這并不是家長(zhǎng)要對(duì)孩子不聞不問(wèn),聽(tīng)之任之,而是把所有的關(guān)愛(ài)、保護(hù)如同“潤(rùn)物無(wú)聲”的春雨般,默默地、不知不覺(jué)地進(jìn)行。例如考生大多消化功能較差,因此要注意孩子的飲食衛(wèi)生,不要讓孩子多吃冷飲、冷菜,一日三餐要注意營(yíng)養(yǎng)搭配合理,無(wú)需額外進(jìn)補(bǔ)。在日常生活上,家長(zhǎng)盡量保持原來(lái)的家庭生活氛圍,不必為了考生刻意改變自己的生活,也不必談話都圍著高考轉(zhuǎn),給孩子一個(gè)寬松的應(yīng)考環(huán)境。事實(shí)上,一個(gè)人不可能在一個(gè)絕對(duì)精力集中的狀態(tài)下學(xué)習(xí),所以家長(zhǎng)也不要讓考生在絕對(duì)不受外界干擾的情況下復(fù)習(xí),也無(wú)需拋棄所有的“私心雜念”,家長(zhǎng)不要在這方面過(guò)度干預(yù)考生的隱私。