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情商,顧名思義,情緒的商數(shù)EQ。

一個(gè)人成功與否,你知道最重要的因素是什么嗎?

也許有很多人都會(huì)不假思索地回答:當(dāng)然是智商了,還有他的受教育程度、家庭背景等等。

然而,事實(shí)并非如此,促使一個(gè)人成功的要素中,智商作用只占20%,而情商卻占80%。情商才是人生成就的真正主宰。

那么,情商到底是什么呢??

智商我們都知道,我們也知道智商對(duì)于一個(gè)人的成功來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。情商,Emotional Quotient或者Emotional Intelligence, 我們也聽(tīng)過(guò),但是情商是什么呢?

Dr Travis Bradberry 和 Jean Greaves?說(shuō)情商是認(rèn)識(shí)和明白自己與他人的情緒,并能準(zhǔn)確用這個(gè)意識(shí)去管理自己的行為及身邊的關(guān)系的能力。?會(huì)不會(huì)聽(tīng)上去超復(fù)雜?簡(jiǎn)單來(lái)講情商由兩大組成部分:自我能力(self-competence)和社會(huì)能力(social-competence)

這兩大部分中又各包含兩個(gè)方面:

????自我能力? ?????

  • 自我意識(shí)(self-awareness)

  • 自我管理(self-management)

? ? 社會(huì)能力

  • 社會(huì)意識(shí)(social-awareness)

  • 社會(huì)管理(social-management)

我們分別聊一聊這些到底是什么

  • 自我意識(shí):對(duì)自己情緒的準(zhǔn)確感知能力,知道自己正產(chǎn)生什么樣的情緒

  • 自我管理:在能準(zhǔn)確感知自己情緒的情況下,能靈活并正向地調(diào)整你的行為

  • 社會(huì)意識(shí):對(duì)別人的情緒準(zhǔn)確地感知能力,能明白別人的情緒

  • 社會(huì)管理:在能準(zhǔn)確感知自己和他人情緒的情況下,能成功地與他人互動(dòng)

當(dāng)看到這些定義之后,有沒(méi)有覺(jué)得情商很重要了?可能一個(gè)人智商很高,他能高效地精準(zhǔn)的完成他的工作,但是完全不了解自己的情緒和周遭的發(fā)生,也就是說(shuō)這個(gè)人欠缺人際關(guān)系建設(shè)的能力。這樣的人是沒(méi)有辦法做好團(tuán)隊(duì)工作的,但世上又有幾個(gè)象牙塔可以讓他獨(dú)自修煉呢?所以如果一個(gè)人想要成功,不僅要智商,更要情商。甚至對(duì)很多人來(lái)說(shuō),在當(dāng)今社會(huì)中情商比智商更重要(小編旁白:注意哦,不是說(shuō)智商不重要,而是情商很!重!要?。?/p>

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那么我們的情商會(huì)被用在生活中的什么地方呢?

“明明是他錯(cuò)了,憑什么怪我?”

“老板罵了我,我當(dāng)然要傷心了!“

“他對(duì)我那么差,就不值得我對(duì)他好!”

答案是:所有地方! 在任何的人際交往中都要運(yùn)用到情商。

好了,以上就是“情商是什么”的全部信息,希望能給您的情商教育帶來(lái)幫助。