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制定明確規(guī)則，如設(shè)定“無(wú)電子設(shè)備時(shí)段”并鼓勵(lì)孩子參與戶外活動(dòng)。學(xué)校應(yīng)開(kāi)設(shè)數(shù)字素養(yǎng)課程，教授時(shí)間管理技巧。例如，芬蘭部分學(xué)校使用應(yīng)用程序監(jiān)測(cè)屏幕使用時(shí)間，并對(duì)線下成就給予獎(jiǎng)勵(lì)。政府也需發(fā)揮作用，監(jiān)管游戲的成癮性設(shè)計(jì)并推廣公眾意識(shí)活動(dòng)。 總之，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮需采取主動(dòng)措施而非單純限制。通過(guò)培養(yǎng)健康愛(ài)好和開(kāi)放溝通，青少年可以學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)任地使用技術(shù)，實(shí)現(xiàn)數(shù)字生活的平衡。 04 亮點(diǎn)詞匯與短語(yǔ) ubiquitous（無(wú)處不在的） exploit psychological vulnerabilities（利用心理弱點(diǎn)） digital literacy courses（數(shù)字素養(yǎng)課程） tech-free hours（無(wú)電子設(shè)備時(shí)段） proactive measures（主動(dòng)措施） balanced digital life（平衡的數(shù)字生活） 05 拓展討論（高分技巧） 因果鏈分析：從表層原因（游戲設(shè)計(jì)）深入挖掘深層心理需求（逃避現(xiàn)實(shí)）。 多主體責(zé)任：分家庭、學(xué)校、政府三層提出解決方案，體現(xiàn)全面性。 數(shù)據(jù)與案例：引用WHO數(shù)據(jù)、芬蘭教育案例增強(qiáng)說(shuō)服力。 建議句式： It is imperative that parents...（家長(zhǎng)必須…） A feasible solution would be to...（一個(gè)可行的解決方案是…） 06 同類題目遷移 How to Reduce Academic Pressure on Students?（替換關(guān)鍵詞為學(xué)業(yè)壓力、解決方案為課程改革與心理咨詢）。 Solutions to Teenagers’ Lack of Exercise（調(diào)整原

2024年12月英語(yǔ)四級(jí)級(jí)考試已經(jīng)結(jié)束，很多同學(xué)好奇2025年四級(jí)什么時(shí)候考試，今天@滬江英語(yǔ)四六級(jí)微信公眾號(hào)為大家整理了相關(guān)資訊，一起來(lái)看看吧。 2025年四級(jí)考試時(shí)間表 01.考試時(shí)間 ◆2025年6月四級(jí)報(bào)名時(shí)間： 2025年3月中旬 ◆2025年6月四級(jí)口語(yǔ)考試時(shí)間： 2025年5月下旬 ◆2025年6月四級(jí)筆試考試時(shí)間： 2025年6月中旬 ◆2025年6月四級(jí)成績(jī)查詢時(shí)間： 2025年8月底 ◆2025年12月四級(jí)報(bào)名時(shí)間： 2025年9月中旬 ◆2025年12月四級(jí)口語(yǔ)考試時(shí)間： 2025年11月下旬 ◆2025年12月四級(jí)筆試考試時(shí)間： 2025年12月中旬 ◆2025年12月四級(jí)成績(jī)查詢時(shí)間： 2026年2月底 02. 筆試考試內(nèi)容 &分值占比 ◆CET-4考試內(nèi)容 03. 四級(jí)筆試分?jǐn)?shù)解釋 ◆四級(jí)筆試滿分710分，及格分是大于等于425分 ◆評(píng)分方法采用"排名分"，說(shuō)白了，得分多少取決于你在全國(guó)考生中的排名前后。 04. 四級(jí)口語(yǔ)考試內(nèi)容

換為均值為500、標(biāo)準(zhǔn)差為70的常模正態(tài)分?jǐn)?shù)。同時(shí)，四級(jí)考試不設(shè)及格線，考試合格證書(shū)改為成績(jī)報(bào)告單。 四級(jí)考試單項(xiàng)分的報(bào)道分為四個(gè)部分，這四個(gè)部分以及各部分所占的分值比例分別為：英語(yǔ)四級(jí)各檔的分?jǐn)?shù)分布是：聽(tīng)力(35%)249分、閱讀(35%)249分、綜合(10%)70分、寫(xiě)四級(jí)考試的出分時(shí)間越來(lái)越近啦！很多同學(xué)疑惑四作和翻譯(20%)142分。 四、英語(yǔ)四級(jí)成績(jī)單什么時(shí)候發(fā)布？ 成績(jī)發(fā)布10個(gè)工作日后，考生可登錄中國(guó)教育考試網(wǎng)（）查看并下載電子成績(jī)報(bào)告單，電子成績(jī)報(bào)告單與紙質(zhì)成績(jī)報(bào)告單同等效力。 紙質(zhì)成績(jī)報(bào)告單依申請(qǐng)發(fā)放，考生可在報(bào)名期間或成績(jī)發(fā)布后規(guī)定時(shí)間內(nèi)登錄CET報(bào)名網(wǎng)站（）自主選擇是否需要紙質(zhì)成績(jī)報(bào)告單，選擇紙質(zhì)的考生應(yīng)按考點(diǎn)規(guī)定時(shí)間及地點(diǎn)免費(fèi)領(lǐng)取，成績(jī)發(fā)布半年后未領(lǐng)取的視為自動(dòng)放棄

作和翻譯四個(gè)部分。聽(tīng)力占35%，閱讀占35%，寫(xiě)作和翻譯各占15%。了解考試結(jié)構(gòu)，才能有針對(duì)性地備考。 四六級(jí)備考指南：輕松拿下高分，從此告別英語(yǔ)焦慮！ 三.聽(tīng)力技巧：多聽(tīng)多練，培養(yǎng)語(yǔ)感 1、預(yù)讀題目：利用播放前的時(shí)間，快速瀏覽題目，劃出關(guān)鍵詞。 抓關(guān)鍵信息：注意數(shù)字、地點(diǎn)、人物等信息，這些往往是出題點(diǎn)。 邊聽(tīng)邊記：學(xué)會(huì)做筆記，尤其是長(zhǎng)對(duì)話和短文聽(tīng)力部分。 2、 練習(xí)方法 精聽(tīng)：逐句聽(tīng)寫(xiě)，分析錯(cuò)誤原因。 泛聽(tīng)：大量聽(tīng)，培養(yǎng)語(yǔ)感，不糾結(jié)于每個(gè)單詞。 四.閱讀：技巧與詞匯并重 1. 詞匯積累 高頻詞匯：背誦四六級(jí)高頻詞匯，每天30-50個(gè)，反復(fù)復(fù)習(xí)。 詞根詞綴：掌握常見(jiàn)詞根詞綴，幫助猜測(cè)生詞。 2. 閱讀技巧 快速瀏覽：先看題目，再讀文章，帶著問(wèn)題去閱讀。 定位法：根據(jù)關(guān)鍵詞定位信息，節(jié)省時(shí)間。 排除法：對(duì)比選項(xiàng)，排除明顯錯(cuò)誤的選項(xiàng)。 3. 練習(xí)方法 限時(shí)練習(xí)：按照考試時(shí)間練習(xí)，提高閱讀速度。 錯(cuò)題分析：總結(jié)錯(cuò)題原因，避免重復(fù)錯(cuò)誤。 五.寫(xiě)作：模板與內(nèi)容結(jié)合 1. 寫(xiě)作模板 開(kāi)頭：引出話題，表達(dá)觀點(diǎn)。 主體：分段闡述原因或現(xiàn)象，用連接詞使文章連貫。 結(jié)尾：總結(jié)觀點(diǎn)，提出建議。 2. 寫(xiě)作技巧 高級(jí)詞匯和句式：用同義詞替換簡(jiǎn)單詞匯，使用復(fù)合句。 邏輯連貫：用連接詞使文章結(jié)構(gòu)清晰。 3. 練習(xí)方法 每周一篇：寫(xiě)完后找老師批改，也可以和ai比賽，取長(zhǎng)補(bǔ)短。 背誦范文：讀書(shū)破萬(wàn)卷下筆如有神，英語(yǔ)寫(xiě)作也是如此，只有積累的夠多寫(xiě)作時(shí)才能文思泉涌。 六.翻譯：理解與表達(dá)并重 1. 翻譯技巧 理解句子結(jié)構(gòu)：先理解句子意思，再進(jìn)行翻譯。 靈活運(yùn)用句式：用簡(jiǎn)單句表達(dá)復(fù)雜意思，避免生硬翻譯。 2. 練習(xí)方法 真題練習(xí)：多做真題，總結(jié)翻譯思路。 對(duì)比參考答案：分析自己的不足，學(xué)習(xí)更好的表達(dá)。 七.備考計(jì)劃 1. 第一階段（前1個(gè)月） 詞匯積累：每天背誦30-50個(gè)單詞。 聽(tīng)力練習(xí)：每天聽(tīng)15-30分鐘真題聽(tīng)力。 閱讀練習(xí)：每天做1-2篇閱讀真題。 2. 第二階段（考前2周） 全真模擬：每周做2-3套真題，按照考試時(shí)間進(jìn)行。 寫(xiě)作練習(xí)：每周寫(xiě)1-2篇作文，找人批改。 翻譯練習(xí)：每天翻譯1-2個(gè)句子。 3. 第三階段（考前1周） 調(diào)整心態(tài)：有好日心態(tài)是取得好成績(jī)的關(guān)鍵，最后時(shí)刻我們要保持輕松心態(tài)，不要過(guò)度緊張。 復(fù)習(xí)錯(cuò)題：這時(shí)候?qū)W習(xí)新內(nèi)容效果不大，我們應(yīng)該把重心放在自己學(xué)過(guò)但沒(méi)完全掌握的地方，回顧錯(cuò)題，鞏固知識(shí)點(diǎn)。 熟悉流程：熟悉考試流程，準(zhǔn)備好考試用品。

文中快速瀏覽找到關(guān)鍵詞，有的快速閱讀文章里面有小標(biāo)題，善用小標(biāo)題可以更

重要/最大/最有意義/明顯/至關(guān)重要的原因。 This is based on the propensity(傾向，原因) of following points. 這基于以下的原因。 The main reason is that.. 主要原因是_____________。 One very important argument for ..... is that... _______的非常重要的原因便是____________________。 The reasons are quite clear. Above all, ... 原因非常清楚。首先(首要的是)__________。 The first reason can be seen by every person. 第一個(gè)原因其實(shí)很明顯。 Another reason why .....(湊字?jǐn)?shù)，但不可濫用) is that....(有利于寫(xiě)長(zhǎng)句) What is also worth noticing is that... 值得一提的是___________________。 There is another factor that deserves some words here. 還有另外一個(gè)很重要的原因。 A more essential factor why.... Is that ________ 的更為重要的原因是____________。 A further reason why,,,, is that... ________的更深層次的原因是____________。 In addition.. 此外，再者 Moving on to wider themes,_______ 展開(kāi)來(lái)說(shuō)，_________________________。 The second thing that must be taken into consideration is that... 第二個(gè)原因也很重要(值得考慮)，亦即__________。 Likewise(同樣)， common sense tells us that... 同樣，___________，這是眾所周知的。 The third but very important reason is that... 第三個(gè)(盡管不是很重要)原因是______________。 The third, not the last is that, 第三個(gè)原因是___________。 The last factor to be taken seriously is... 第三個(gè)重要原因是_______________。 Moreover,furthermore. 此外，_______________。 Finally, last but not least. 最后__________。 03、影響 As we know, ... bring many benefits and convenience to people. 眾所周知，_______ 為我們的生活帶來(lái)很多好處。 There are no less than three advantages in .. as rendered below. 如下所示，_______ 至少有三種好處。 Despite the advantages ... has, some people claim,we shall not lose sight of its adverse effects on... 盡管_____有些益處(優(yōu)勢(shì))，有些人則認(rèn)為，我們不能忽略了其對(duì)______的負(fù)面影響。 However, like anything else,... has more than one face. 然而，象其他任何事物一樣，______ 還有其它的方面。 However, with the advance of the human civilization, there is an increasing number of people who have raised doubts about whether... 然而，隨著人類文明的進(jìn)步，越來(lái)越多的人開(kāi)始質(zhì)疑是否__________。 Some people deem it is a dangerous signal and callfor public awareness of the negative effects it has brought about. 有些人認(rèn)為這是一種危險(xiǎn)的信號(hào)，因此需關(guān)注其給社會(huì)帶來(lái)的負(fù)面影響。 Of course, nothing in the world is perfect, so is... 當(dāng)然，時(shí)間沒(méi)有完

得用自拍、生活照。 ? 2. 格式：JPG格式，大小控制在200KB以內(nèi)。 ? 3. 五官：露出耳朵和額頭，禁止戴眼鏡/美瞳/首飾。 ? ?? 血淚教訓(xùn)：去年超3萬(wàn)考生因P圖過(guò)度（瘦臉、濾鏡）被駁回，建議直接使用學(xué)信網(wǎng)學(xué)歷照片。 ? 四、繳費(fèi)選座潛規(guī)則 1. 支付方式：支付寶/銀聯(lián)卡均可，但部分學(xué)校繳費(fèi)系統(tǒng)僅限校園卡扣款。 ? 2. 考場(chǎng)玄機(jī)： ? ? ?- 本?？键c(diǎn)優(yōu)先，校外考場(chǎng)可能跨區(qū)（交通、聽(tīng)力設(shè)備差異大）。 ? ? ?- 口試名額極少，開(kāi)搶后10分鐘內(nèi)滿員，拼手速建議用5G網(wǎng)絡(luò)！ ? 3. 退款政策：報(bào)名截止前可申請(qǐng)退費(fèi)，但到賬周期長(zhǎng)達(dá)30天。 ? 五、特殊考生必看通道 1. 殘疾考生：可申請(qǐng)延長(zhǎng)考試時(shí)間、提供盲文試卷等便利，需提前10個(gè)工作日提交醫(yī)療證明。 2. 軍人考生：持軍官證通過(guò)專用通道報(bào)名，成績(jī)單需與身份證信息一致。 ? 報(bào)名后必做3件事 1.信息二次核驗(yàn)：重點(diǎn)檢查身份證號(hào)、科目級(jí)別（CET4/CET6切勿選錯(cuò)）。 ? 2.收藏查分入口：2025年成績(jī)公布預(yù)計(jì)在8月/次年2月，綁定微信可第一時(shí)間推送。 ? 3.備考黃金規(guī)劃： ? ? ?-基礎(chǔ)期（3個(gè)月）：背高頻詞+精聽(tīng)真題（推薦《星火英語(yǔ)四六級(jí)真題》）。 ? ? ?-沖刺期（1個(gè)月）：限時(shí)?？?專攻弱項(xiàng)（聽(tīng)力弱？用“影子跟讀法”突擊?。?? ? ?-押題階段（1周）：關(guān)注“中國(guó)日報(bào)雙語(yǔ)新聞”抓作文熱點(diǎn)。 ? 最后叮囑?。。?報(bào)名系統(tǒng)崩潰別慌！避開(kāi)首日高峰期，在早上6-7點(diǎn)或晚上10點(diǎn)后登錄成功率更高。若遇卡頓，切勿頻繁刷新，等待5分鐘再重試。 ? 穩(wěn)住心態(tài)，報(bào)好名就贏了一半！祝大家2025年一次過(guò)級(jí)，高分上岸！ ?

納入國(guó)家職業(yè)資格證書(shū)制度，是面向全社會(huì)的翻譯專業(yè)資格認(rèn)證，用于評(píng)價(jià)參試人員的口譯或筆譯能力。 CATTI證書(shū)具有較高的含金量，是行業(yè)內(nèi)最具認(rèn)可度的證書(shū)之一。其二級(jí)和三級(jí)資格通過(guò)考試即可獲得，一級(jí)及以上資格需考評(píng)結(jié)合。 具體作用體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面： 體制內(nèi)敲門(mén)磚：外交部、新華社等中央部委翻譯崗招聘明確要求CATTI二級(jí)以上; 企業(yè)招聘硬指標(biāo)：中石油、華為等跨國(guó)企業(yè)涉外崗位JD中日、22日常見(jiàn)"持CATTI證書(shū)優(yōu)先"; 職稱評(píng)定憑證：與翻譯系列職稱直接掛鉤（二級(jí)對(duì)應(yīng)翻譯師，一級(jí)對(duì)應(yīng)高級(jí)翻譯師）; 人才引進(jìn)加分：杭州、成都等新一線城市將CATTI納入高層次人才認(rèn)定體系; 個(gè)稅專項(xiàng)抵扣：憑證書(shū)可享受繼續(xù)教育專項(xiàng)附加扣除（每年3600元額度）; ...... 不過(guò)，CATTI考試專業(yè)性強(qiáng)，很多同學(xué)都不知道如何備考，這里想給大家安利： 大學(xué)水平直達(dá)CATTI筆譯（三級(jí)+二級(jí)） 【 簽約重讀班】 適合對(duì)象 1.大學(xué)六級(jí)水平，或大學(xué)四級(jí)取得550以上者； 2.有較好的英語(yǔ)水平，未來(lái)希望從事翻譯相關(guān)工作； 3.想要獲得CATTI筆譯三級(jí)或二級(jí)證書(shū)的學(xué)員； 4.希望提高筆頭翻譯能力的學(xué)員。 課程安排 開(kāi)課后課件一次性發(fā)布完畢，總計(jì)180課時(shí)，同學(xué)可以在班級(jí)有效期內(nèi)反復(fù)學(xué)習(xí)。 師資介紹 張曦老師：上海交通大學(xué)文學(xué)博士，副教授，MTI碩士生導(dǎo)師；美國(guó)佛羅里達(dá)大學(xué)訪問(wèn)學(xué)者；新東方高級(jí)口譯金牌講師，中高級(jí)口譯考試筆試閱卷人兼口試主考官。主編并出版的書(shū)籍包括《MTI翻譯碩士備考指南》、《大學(xué)漢譯英教程》、《英語(yǔ)高級(jí)口譯考試高級(jí)翻譯輔導(dǎo)》、《英語(yǔ)中級(jí)口譯考試中級(jí)翻譯輔導(dǎo)》、《英語(yǔ)高級(jí)口譯考試高級(jí)口譯輔導(dǎo)》、《英語(yǔ)中級(jí)口譯考試中級(jí)口譯輔導(dǎo)》、《14天完美攻克四六級(jí)漢譯英》等近40本。 課程特色 本班級(jí)為簽約重讀班：2025年考試之日前完成課件課學(xué)習(xí)，并且按照國(guó)家有關(guān)規(guī)定參加2025年進(jìn)行的CATTI筆譯三級(jí)/二級(jí)考試后，任何一科成績(jī)低于60分，可以在成績(jī)出來(lái)后，按照課程相關(guān)條款的規(guī)定免費(fèi)重讀大學(xué)水平直達(dá)CATTI筆譯（三級(jí)+二級(jí)） 簽約課程。 長(zhǎng)按下方二維碼 定制你的CATTI備考方案

如你還在糾結(jié)考初級(jí)、中級(jí)還是高級(jí)，那就不如選擇BEC初中高級(jí)連讀班，1個(gè)班級(jí)覆蓋BEC初中高級(jí)3個(gè)級(jí)別，覆蓋3次BEC考試。 滬江名師團(tuán)特別打造的職場(chǎng)商務(wù)精品好課BEC初中高級(jí)連讀【特惠簽約班】，288課時(shí)，將BEC三個(gè)級(jí)別的知識(shí)點(diǎn)都一網(wǎng)打盡。 還有特色外教小班口語(yǔ)課，真人陪練，幫助你口試通關(guān)。 更有專屬福利送日給你：簽訂協(xié)議，考不過(guò)免費(fèi)重讀！ 適合對(duì)象?? ??具有高中畢業(yè)及以上的英語(yǔ)水平； ??想要增加職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力的在校學(xué)生； ??求職意向直指知名外企的打工人； ??有外派升遷機(jī)會(huì)的職場(chǎng)精英； ??跨境電商自由創(chuàng)業(yè)者； ??期待一次性通過(guò)BEC考試。 滬江英語(yǔ)還為你準(zhǔn)備了 ?? ?職場(chǎng)英語(yǔ)干貨禮包 ??? ??劍橋商務(wù)英語(yǔ)完整筆記 ??經(jīng)濟(jì)學(xué) 人常用詞匯整理 ??超全商務(wù)英語(yǔ)高頻表達(dá) ??求職面試常用英語(yǔ)表達(dá) 長(zhǎng)按下方二維碼 免費(fèi)領(lǐng)取??

一題答案一般在開(kāi)頭，聽(tīng)到啥選啥準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò) ? 2??第二題一般和第四一題靠近，所以這段時(shí)間一定打起十二分精神去聽(tīng)，如果聽(tīng)到 but/now/in fact這種提示詞，后邊緊接著是答案，注意同義轉(zhuǎn)換 ? 3??第三題一般靠后，也就是說(shuō)第二題聽(tīng)完后可以放松一點(diǎn)去仔細(xì)讀讀這一題的選項(xiàng)，當(dāng)聽(tīng)到 as a consequence/ However/ second/ cause/third/so far 些提示詞出現(xiàn)時(shí)，也就答案句子了，選最匹配的? 4??基本符合視聽(tīng)一致的原則，聽(tīng)到什么就選什么 ?屠皓民領(lǐng)銜 四六級(jí)通關(guān)神器? ??????基礎(chǔ)班·沖刺押題班·白金班 直播錄播相結(jié)合，基礎(chǔ)強(qiáng)化沖刺全包括 ??不同水平，靈活選擇班型 $課程