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制定明確規(guī)則，如設(shè)定“無電子設(shè)備時段”并鼓勵孩子參與戶外活動。學(xué)校應(yīng)開設(shè)數(shù)字素養(yǎng)課程，教授時間管理技巧。例如，芬蘭部分學(xué)校使用應(yīng)用程序監(jiān)測屏幕使用時間，并對線下成就給予獎勵。政府也需發(fā)揮作用，監(jiān)管游戲的成癮性設(shè)計并推廣公眾意識活動。 總之，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮需采取主動措施而非單純限制。通過培養(yǎng)健康愛好和開放溝通，青少年可以學(xué)會負(fù)責(zé)任地使用技術(shù)，實現(xiàn)數(shù)字生活的平衡。 04 亮點詞匯與短語 ubiquitous（無處不在的） exploit psychological vulnerabilities（利用心理弱點） digital literacy courses（數(shù)字素養(yǎng)課程） tech-free hours（無電子設(shè)備時段） proactive measures（主動措施） balanced digital life（平衡的數(shù)字生活） 05 拓展討論（高分技巧） 因果鏈分析：從表層原因（游戲設(shè)計）深入挖掘深層心理需求（逃避現(xiàn)實）。 多主體責(zé)任：分家庭、學(xué)校、政府三層提出解決方案，體現(xiàn)全面性。 數(shù)據(jù)與案例：引用WHO數(shù)據(jù)、芬蘭教育案例增強說服力。 建議句式： It is imperative that parents...（家長必須…） A feasible solution would be to...（一個可行的解決方案是…） 06 同類題目遷移 How to Reduce Academic Pressure on Students?（替換關(guān)鍵詞為學(xué)業(yè)壓力、解決方案為課程改革與心理咨詢）。 Solutions to Teenagers’ Lack of Exercise（調(diào)整原

記了登錄賬號和密碼，可在登錄頁面點擊“找回登錄賬號”或“忘記密碼”，按提示輸入相關(guān)信息后重新找回。 03 準(zhǔn)考證打印格式不對，無法正常打印怎么辦? 建議使用火狐，谷歌和最新版IE瀏覽器下載準(zhǔn)考證進(jìn)行打印。 證書含金量 上海外語口譯證書考試是由中國人自主開發(fā)、專注于外語口譯領(lǐng)域的證書考試項目。 項目現(xiàn)由上海外國語大學(xué)主辦，充分依托上海外國語大學(xué)國家級重點學(xué)科、“雙一流”建設(shè)學(xué)科優(yōu)勢，秉持立足偉大時代、堅守中國立場、增進(jìn)國際理解的理念，培養(yǎng)和選拔了大批口譯人才，推年動了中國外語教育的改革和創(chuàng)新。 項目自實施以來，先后榮獲上海市教學(xué)成果獎一等獎、上海市“終身學(xué)習(xí)品牌項目”、全國“終身學(xué)習(xí)品牌項目”等諸多榮譽，現(xiàn)已成為我國外語教育領(lǐng)域規(guī)模大、認(rèn)可度廣、含金量高的外語教育培訓(xùn)品牌，被譽為求職的“白金證書”。 如果你對翻譯感興趣，希望未來從事該行業(yè)，但苦于找不到合適的學(xué)習(xí)方法？別擔(dān)心，我們?yōu)槟銣?zhǔn)備了免費的翻譯學(xué)習(xí)方案定制服務(wù)！ 長按下方二維碼 免費定制翻譯1v1學(xué)習(xí)方案

考中找不到方向，亦年或是屢次不過，想要報班學(xué)習(xí)，不妨看看滬江2025年6月英語四六級白金班。屠皓民團(tuán)隊實力carry，助你過級！ 課程亮點：一次考試不通過，可免費重讀一次！ 若考試成功通過，可以聯(lián)系顧問老師，用四級實付抵扣換新班?？蛇x班級：六級、Hitalk口語、BEC、托業(yè)、雅思、托福、CATTI等。你的英語學(xué)習(xí)之旅，我們陪伴到底！ 四級報名入口 六級報名入口

文化話題。 4. 翻譯 積累詞匯：重點記憶中國文化、經(jīng)濟(jì)、科技等領(lǐng)域的詞匯。 練習(xí)真題：熟悉常見句型（如年6月英語四級考試將在6月14日上午舉行，大家要認(rèn)真?zhèn)淇寂丁＝裉旄蠹抑v講2025年被動句、定語從句）。 技巧：先理解句子結(jié)構(gòu)，再逐句翻譯，避免直譯。 04 備考工具推薦 詞匯：百詞斬、墨墨背單詞、《四級/六級詞匯閃過》。 聽力：每日英語聽力、BBC Learning English、TED。 閱讀：《經(jīng)濟(jì)學(xué) 人》、《紐約時報》、扇貝閱讀。 寫作：Grammarly（檢查語法）、批改網(wǎng)（作文批改）。 真題：新東方、星火英語出版的真題解析。 05 時間管理 1.每日學(xué)習(xí)時間： 基礎(chǔ)階段：1-2小時。 強化階段：2-3小時。 沖刺階段：3-4小時。 2.分配任務(wù)： 每天至少覆蓋聽力、閱讀、詞匯三項。 每周至少完成1篇作文和1篇翻譯。 06 心態(tài)調(diào)整 保持信心：四六級考試并不難，只要堅持就能通過。 適當(dāng)放松：備考期間注意勞逸結(jié)合，避免過度疲勞。 模擬考試：提前適應(yīng)考試節(jié)奏，減少緊張感。 07 最后沖刺 （考前1-2周） 復(fù)習(xí)錯題：重點回顧真題中的錯題和薄弱環(huán)節(jié)。 背誦作文模板：熟記萬能句型和常見話題。 調(diào)整作息：保證充足睡眠，以最佳狀態(tài)迎接考試。

聽懂錄音在說什么了。圖片圖片圖片 有的考生雖然有練聽力，但因為練習(xí)量不夠，還是無法達(dá)到質(zhì)的飛躍。 一分耕耘，一分收獲。想要得到，必須付出。 你憑什么不努力又什么都想要？！ 建議考生： 至少要聽夠80篇，如果條件和時間允許，還可以加大訓(xùn)練量。 練習(xí)材料，優(yōu)先選擇歷年聽力考題?？删?，反復(fù)練。 結(jié)合之前提到的一周至少練5次，每次練至少30分鐘。 聽力練習(xí)的步驟：做題→ 對答案→ 看解析→ 對應(yīng)原文→ 查看選項及對應(yīng)原文的生詞→ 確認(rèn)看懂→ 開始跟讀→ 直至聽懂。注意，跟讀時，可先看著原文逐句跟讀，之后裸聽并逐句跟讀。 考生在熟知答題技巧、答題步驟、常見丟分原因等重要信息后，再進(jìn)行一定強度的訓(xùn)練，聽力能力肯定會更上一層樓！向著聽力高分前進(jìn)吧！加油！

文化話題。 4. 翻譯 積累詞匯：重點記憶中國文化、經(jīng)濟(jì)、科技等領(lǐng)域的詞匯。 練習(xí)真題：熟悉常見句型（如年被動句、定語從句）。 技巧：先理解句子結(jié)構(gòu)，再逐句翻譯，避免直譯。 04 備考工具推薦 詞匯：百詞斬、墨墨背單詞、《四級/六級詞匯閃過》。 聽力：每日英語聽力、BBC Learning English、TED。 閱讀：《經(jīng)濟(jì)學(xué) 人》、《紐約時報》、扇貝閱讀。 寫作：Grammarly（檢查語法）、批改網(wǎng)（作文批改）。 真題：新東方、星火英語出版的真題解析。 05 時間管理 1.每日學(xué)習(xí)時間： 基礎(chǔ)階段：1-2小時。 強化階段：2-3小時。 沖刺階段：3-4小時。 2.分配任務(wù)： 每天至少覆蓋聽力、閱讀、詞匯三項。 每周至少完成1篇作文和1篇翻譯。 06 心態(tài)調(diào)整 保持信心：四六級考試并不難，只要堅持就能通過。 適當(dāng)放松：備考期間注意勞逸結(jié)合，避免過度疲勞。 模擬考試：提前適應(yīng)考試節(jié)奏，減少緊張感。 07 最后沖刺 （考前1-2周） 復(fù)習(xí)錯題：重點回顧真題中的錯題和薄弱環(huán)節(jié)。 背誦作文模板：熟記萬能句型和常見話題。 調(diào)整作息：保證充足睡眠，以最佳狀態(tài)迎接考試。

年轉(zhuǎn)到“報名辦理方式”的頁面，考生需要選擇報名辦理方式： 1） 選擇“采用告知承諾制方式”，則彈出以下提示： 在報名信息確認(rèn)時會提示考生簽署承諾書，如下圖所示： 注意若是選擇“不采用告知承諾制方式”，需要提交相關(guān)證明材料： 重要提示： 1.如果遇到政策及業(yè)務(wù)問題可以咨詢省份后面的咨詢電話 2.如輸入信息不符合報考條件，會提示錯誤信息，修改后重新保存。 3.務(wù)必保證姓名、身份證號、報考級別、報考專業(yè)及科目信息準(zhǔn)確。 4.報考全科時，輸入學(xué)位和專業(yè)工作年限應(yīng)符合報考條件要求。 5.報免試科目時，必須滿足專業(yè)職務(wù)、學(xué)歷和工作年限要求。 3.4 保存報名信息后，進(jìn)入報考人員狀態(tài)界面（見下圖）。 重要提示 1. 報名條件核查由當(dāng)?shù)乜荚嚈C構(gòu)負(fù)責(zé)，請報考人員及時上網(wǎng)查看狀態(tài)，便于進(jìn)行下一步操作。 2. 請按規(guī)定時間和方式進(jìn)行資格審查，支付考試費用。 3.5 資格審查 如狀態(tài)顯示核查通過，報考人員即可按規(guī)定時間繳納考試費用（見下圖）。 近幾屆大學(xué)畢業(yè)生，填報學(xué)信網(wǎng)上查詢到的編號后，可能會進(jìn)行在線核驗，在線核驗通過后自動進(jìn)行資格核驗

年12月英語六級出分后，大家也要開始準(zhǔn)備25年

年起，劍橋商務(wù)英語考試（BEC）調(diào)整為每年舉辦一次。2025年為名企業(yè)敲門磚的話，建議大家可以從BEC中級備考。 中級難度大概介于大學(xué)英語四六級之間，認(rèn)可度要比初級高的不是一星半點。 BEC高級的認(rèn)可度那就不用說了吧，不但題量大，難度還高！ BEC中級和高級之間的跨越度沒有大到那么的夸張。 想進(jìn)知名企業(yè)的同時立住腳跟，BEC高級是個不錯的選擇。 BEC各個級別考試內(nèi)容： 03 BEC考試可以越級報考嗎？ 當(dāng)然可以！ 咱都可以直接報考BEC高級，只要你英語底子行。當(dāng)然重點是后面這半句，英語底子行。 如果你覺得自身英語基礎(chǔ)不夠扎實，又想要在2014年一舉拿下BEC證書，那么建議你可以先來這里免費定制BEC學(xué)習(xí)方案： ▼ BEC商務(wù)英語課程 免費2025BEC商務(wù)英語備考方案>> 2025上半年BEC備考全套學(xué)習(xí)資料來襲 各位小伙伴 下面這份復(fù)習(xí)資料一定要有 點擊免費領(lǐng)取>> 走在BEC備考路上的你，不再焦慮 2025BEC劍橋商務(wù)英語 真題備考資料包匯總 BEC商務(wù)英語 4249個常用詞組√ 初級必備詞匯匯總√ 中級詞匯精選（帶例句）√ 高級高頻詞匯、詞組和短語搭配√ 商務(wù)寫作100個金句√ 商務(wù)口語900句√ BEC中高級考試攻略√ BEC中級真題及精講√ BEC高級真題及精講√ 完整清晰資料包 添加專屬顧問，免費領(lǐng)取↑

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